西洋参炖山养童子鸡是一道美味营养的菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面是制作这道菜肴的一般步骤:
所需材料:
– 西洋参 100 克
– 山养童子鸡 1 只
– 姜片 3 片
– 葱段 3 片
– 料酒 适量
– 盐 适量
– 鸡精 适量
– 清水 2 杯
制作步骤:
1. 将西洋参洗净,切成小块;山养童子鸡洗净,切成块。
2. 将鸡肉块放入开水中焯水,去除血沫,捞出备用。
3. 将姜片、葱段放入热锅中煸炒出香味,然后加入料酒,煮至香味挥发。
4. 将西洋参和鸡肉块放入炖锅中,加入清水,搅拌均匀。
5. 用大火煮沸后转小火炖煮 1 小时,直到鸡肉变得柔软。
6. 加入适量的盐、鸡精调味,再炖 5 分钟,即可关火。
7. 将菜肴盛出,撒上葱花,即可享用。
温馨提示:
1. 西洋参和鸡肉都需要炖煮一段时间,才能让其入味。
2. 在调味时,盐的用量要适量,以免过咸。
3. 如果喜欢口感更加鲜美,可以在炖的过程中加入一些红枣、枸杞等配料。
这道西洋参炖山养童子鸡菜肴不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合各种人群食用。如果你喜欢这道菜,不妨自己动手做一道,感受它的魅力。