芹菜胡萝卜炒菜做法
芹菜和胡萝卜都是常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感鲜美。将它们混合在一起,制作成一道美味的炒菜,不仅可以满足味蕾,还可以为身体提供所需的营养。
所需材料:
– 芹菜 200 克
– 胡萝卜 1 个
– 食用油 适量
– 盐 适量
– 鸡精 适量
– 清水 适量
制作步骤:
1. 将芹菜洗净,切成段状,胡萝卜洗净,切成小块状。
2. 热锅凉油,加入胡萝卜块煸炒至变软。
3. 加入芹菜段,继续煸炒至芹菜变软。
4. 加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,汤汁变浓后即可出锅。
这道菜不仅口感鲜美,而且营养丰富。芹菜富含膳食纤维,胡萝卜富含胡萝卜素,这些营养素有助于维持身体健康。而食用油和鸡精则可以提供必要的能量和营养素。
这道菜简单易做,而且口感清爽,适合搭配米饭一起食用。如果你想要尝试这道美味的炒菜,不妨自己动手尝试一番。