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鲜豆苗炒牛肉丝的做法

鲜豆苗炒牛肉是一道美味的中式菜肴,以鲜豆苗和牛肉为主要食材,搭配在一起,口感鲜美,营养丰富。这道菜的做法简单易学,适合家庭制作。

鲜豆苗炒牛肉的制作材料包括鲜豆苗、牛肉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精等。先将牛肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、鸡精腌制10分钟左右。然后热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的牛肉煸炒至变色。

接着加入鲜豆苗,翻炒均匀,加入适量的盐和糖调味,继续翻炒几下即可。

鲜豆苗炒牛肉是一道健康营养的菜肴,含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、铁等营养成分,能够为身体提供充足的能量和营养。同时,牛肉也是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食材,对于保护身体健康有很好的作用。

这道菜的做法简单易学,适合家庭制作。如果有任何疑问,可以在网上搜索相关食谱,或者咨询专业人士。希望每个人都能制作出美味的鲜豆苗炒牛肉!