把录音转换成文字，可以参考下述步骤：

1. 打开录音设备，并将录音导出为MP3或WAV格式。

2. 使用一些音频转换工具，将录音转换成文字。比如，使用“转写工具”或“文字录音转换器”等软件。

3. 检查转换后的文字内容，确保准确无误。

4. 将转换后的文字内容输入到电脑上，并进行编辑和排版。

5. 将编辑后的文字内容保存为文本文件，以便阅读和打印。

把录音转换成文字可能需要花费一些时间和精力，但可以帮助人们更好地理解录音中的内容。无论选择哪种方法，都应该确保使用专业的工具和软件，以确保转换后的文字内容质量最高。