经常感觉手麻可能是因为许多原因引起的，例如缺乏锻炼，手部受伤，或者是某些疾病的表现。如果经常感到手麻，下面是一些可能有帮助的建议。

首先，要检查是否是由于缺乏锻炼引起的。长时间不使用手或者长时间保持同一姿势可能会导致手部肌肉缺乏锻炼，从而导致手麻。建议经常进行手部锻炼，例如洗手，揉捏肌肉，或者进行一些简单的手部伸展运动。

其次，手部受伤也可能导致手麻。如果手部受伤了，可能会导致疼痛和不适，甚至会导致手麻。如果感到手麻，应立即休息，并寻求医生的帮助。

最后，某些疾病也可能导致手麻。例如糖尿病，高血压，或者是某些神经疾病都可能导致手麻。如果感到手麻，应立即就医，并进行检查以确定是否有患病的风险。

总结起来，如果经常感到手麻，可以试着进行一些手部锻炼，检查是否有手部受伤，或者是寻求医生的帮助来确定是否有患病的风险。如果问题持续存在，建议及时就医。