给宝宝挑选甜食，需要谨慎考虑，因为甜食可能会给宝宝带来健康和心理上的问题。以下是一些挑选甜食的建议：

1. 控制宝宝的食用量：给宝宝食用过多的甜食可能会导致消化不良、牙齿问题、肥胖等健康问题。因此，我们需要控制宝宝的食用量，特别是在宝宝开始长牙之后。

2. 选择低糖或无糖食品：在给宝宝选择甜食时，尽量选择低糖或无糖食品，因为这些食品可以减少对血糖的影响，避免宝宝因为糖分过高而出现问题。

3. 避免食用过多的巧克力：巧克力是一种高热量、高糖分的食品，但是其中含有少量的可可碱，这可能会使宝宝兴奋和焦虑。因此，我们需要控制宝宝食用巧克力的量，特别是在宝宝睡前。

4. 给宝宝选择水果作为甜食：水果是一种健康的甜食选择，其中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。我们可以将水果切成小块，让宝宝慢慢品尝，而不是整个水果直接给宝宝食用。

5. 给宝宝选择健康的甜食：给宝宝选择一些健康的甜食，例如水果干、酸奶、燕麦片等，这些食品既可以提供营养，又不会给宝宝带来过多的糖分和热量。

给宝宝挑选甜食需要谨慎考虑，我们需要选择一些健康的食品，控制食用量，避免给宝宝带来健康问题。同时，我们也应该引导宝宝学会合理食用甜食，培养健康的饮食习惯。