Ghost备份系统步骤如下：

1. 打开计算机或服务器，并登录到操作系统。

2. 选择“系统工具”菜单，然后选择“备份和还原”。

3. 在备份和还原窗口中，选择“备份系统”，然后选择要备份的操作系统和计算机组织。

4. 选择备份文件存储的位置和名称。

5. 选择备份的时间间隔，以及是否计划在以后恢复系统。

6. 单击“开始”按钮开始备份过程。

备份过程需要一定的时间，取决于计算机和备份文件的大小。在备份过程中，计算机将停止运行，以便备份过程可以顺利进行。备份完成后，可以重新启动计算机并使用备份文件恢复系统。

在进行Ghost备份时，应该注意备份文件的大小和存储位置。备份文件应该足够大，以容纳备份期间系统的变化，并且应该存储在安全的地方，以避免备份文件被损坏或丢失。