洗澡是我们日常生活中必不可少的一项活动，不仅可以清洁我们的身体，还可以带来舒适的感受。但是，如果洗澡搓得太狠，可能会对我们身体造成一些危害。

首先，过度的搓揉可能会损伤皮肤，导致皮肤干燥、瘙痒、发炎和裂缝。如果皮肤受到过度搓揉，还会受到细菌感染，引起皮疹、疱疹等健康问题。此外，过度搓揉还可能导致皮肤出血和损伤，增加感染的风险。

其次，过度的搓揉也可能会对呼吸系统造成伤害。皮肤中的血管和淋巴管都位于皮肤表面，如果过度搓揉皮肤，可能会破坏皮肤下的血管和淋巴管，导致呼吸困难和过敏反应。

最后，过度的搓揉还可能导致经络不畅，影响身体健康。人体的经络系统遍布全身，通过搓揉按摩可以促进血液循环，调节身体机能，但如果过度搓揉，可能会破坏经络系统，导致经络不畅，引起身体不适和疼痛。

因此，在洗澡的时候，我们应该适度地进行搓揉，不要过度用力，以免造成身体的伤害。此外，如果发现自己的皮肤出现干燥、瘙痒、发炎和裂缝等问题，应该及时采取相应的措施，保护皮肤的健康。